徒步旅行在瑞士非常普遍，是最受當(dāng)?shù)厝讼矏?ài)的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)之一。每年的五月到十月正是徒步旅行的最佳季節(jié)。讓我們也背起行囊穿行于瑞士的名山大川，享受身心與大自然融為一體的美好感覺(jué)。

徒步旅行不受年齡限制，老少皆宜，只要稍作準(zhǔn)備就可以出發(fā)了。緊張工作了一周的人們要不了一小時(shí)的旅途就可以置身于大自然享受片刻的休閑自在。

瑞士素有“歐洲的花園”之稱(chēng)。國(guó)土的60%都是山岳。不僅山峰挺拔秀麗而且全境湖泊眾多，湖光山色相映處處風(fēng)景如畫(huà)。尤其是山間空氣清新，堪稱(chēng)徒步旅行者的天堂。

瑞士-徒步旅行者的天堂

徒步旅行在瑞士相當(dāng)普遍，是頗受大眾歡迎的一種戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。在全國(guó)境內(nèi)規(guī)劃了安全，密集，總長(zhǎng)達(dá)68000公里的徒步旅行路線(xiàn)，并且提供了詳細(xì)的地圖供人們參考。徒步旅行者可按各自的體能和喜好選擇不同的旅行路線(xiàn)。沿線(xiàn)還設(shè)立了大量的路標(biāo)，不同顏色的路標(biāo)清楚地指示了距下一個(gè)目的地的距離以及所需的步行時(shí)間。

在瑞士這個(gè)風(fēng)景宜人，環(huán)境保護(hù)很受重視的國(guó)家，徒步旅行確已成為人們直接接觸大自然，使身心得以放松的最佳方式。

便利的交通

瑞士的交通四通八達(dá)且安全準(zhǔn)時(shí)，這也正是徒步旅行在瑞士盛行的一個(gè)重要原因。鐵路公路網(wǎng)、郵政巴士、輪船以及高山纜車(chē)在瑞士形成了一個(gè)密集的交通運(yùn)輸網(wǎng)，有了它高山和冰河不再可望而不可及。

正是有了這些便捷的交通工具才使徒步旅行的路線(xiàn)更加多樣化。徒步旅行者可以在山區(qū)的任何一段風(fēng)景優(yōu)美之處下車(chē)，走上一段在下一站再上車(chē)。

種類(lèi)繁多的徒步旅行路線(xiàn)的介紹

無(wú)論是在圖書(shū)館、書(shū)店還是在報(bào)亭都可以找到各類(lèi)介紹徒步旅行路線(xiàn)的書(shū)。通常這些路線(xiàn)都是按各個(gè)州或者區(qū)域來(lái)劃分的。徒步旅行者可以按照個(gè)人的喜好選擇適合自己的旅行路線(xiàn)。天氣炎熱時(shí)可以選擇一條多樹(shù)蔭的路線(xiàn)，體力不佳者可以選擇一條平坦的路線(xiàn)。您也可以選擇一條遠(yuǎn)距離的路線(xiàn)分幾天行走。晚上在沿途找個(gè)旅館住下，很可能還能交上幾個(gè)志同道合的同路人。

路標(biāo)及裝備

黃色路標(biāo)指出了您當(dāng)前所在的地名、高度、距下個(gè)目標(biāo)的距離以及所需的大致步行時(shí)間。黃色路標(biāo)指示的路線(xiàn)相對(duì)比較平坦易走。裝備的要求不高，一般選擇適合長(zhǎng)距離步行的鞋子以及適應(yīng)氣候的衣服為宜。

白紅色路標(biāo)指出的山區(qū)徒步旅行路線(xiàn)(Bergwanderweg)對(duì)旅行者的體力和耐力有一定的要求。最好選擇厚實(shí)合腳且防水、堅(jiān)固的登山鞋和便于活動(dòng)、保暖、柔軟、透氣吸汗、寬松的服裝。

白藍(lán)色的路標(biāo)指示的是阿爾卑斯山脈的高山徒步旅行路線(xiàn)(Alpine Route)，沿線(xiàn)可能穿越冰川地帶或者攀登一段懸崖。裝備的要求相當(dāng)高，除了山區(qū)徒步旅行所要求的那些裝備外，小藥箱、指南針、側(cè)高儀、地形圖、繩索和冰鎬也是必備之物。

注意事項(xiàng)

出發(fā)前應(yīng)先了解當(dāng)?shù)氐臍夂蛞宰飨鄳?yīng)的準(zhǔn)備。單獨(dú)旅行者最好帶上手機(jī)以便在碰到意外時(shí)得到及時(shí)的援助。去山區(qū)的旅行者務(wù)必事先查詢(xún)下山的最后一班交通工具的時(shí)間。

緊急求助服務(wù)

警察：117

REGA：1414

救護(hù)車(chē)：144

天氣預(yù)報(bào)：162

大雪情報(bào)：187

報(bào)時(shí)：161

車(chē)輛信息：140

道路交通信息：163