徒步旅行在瑞士非常普遍，是最受當(dāng)?shù)厝讼矏鄣膽敉膺\(yùn)動(dòng)之一。每年的五月到十月正是徒步旅行的最佳季節(jié)。讓我們也背起行囊穿行于瑞士的名山大川，享受身心與大自然融為一體的美好感覺。

　　徒步旅行不受年齡限制，老少皆宜，只要稍作準(zhǔn)備就可以出發(fā)了。緊張工作了一周的人們要不了一小時(shí)的旅途就可以置身于大自然享受片刻的休閑自在。

　　瑞士素有“歐洲的花園”之稱。國土的60%都是山岳。不僅山峰挺拔秀麗而且全境湖泊眾多，湖光山色相映處處風(fēng)景如畫。尤其是山間空氣清新，堪稱徒步旅行者的天堂。

瑞士-徒步旅行者的天堂

 　　徒步旅行在瑞士相當(dāng)普遍，是頗受大眾歡迎的一種戶外運(yùn)動(dòng)。在全國境內(nèi)規(guī)劃了安全，密集，總長(zhǎng)達(dá)68000公里的徒步旅行路線，并且提供了詳細(xì)的地圖供人們參考。徒步旅行者可按各自的體能和喜好選擇不同的旅行路線。沿線還設(shè)立了大量的路標(biāo)，不同顏色的路標(biāo)清楚地指示了距下一個(gè)目的地的距離以及所需的步行時(shí)間。
在瑞士這個(gè)風(fēng)景宜人，環(huán)境保護(hù)很受重視的國家，徒步旅行確已成為人們直接接觸大自然，使身心得以放松的最佳方式。

便利的交通

 　　瑞士的交通四通八達(dá)且安全準(zhǔn)時(shí)，這也正是徒步旅行在瑞士盛行的一個(gè)重要原因。鐵路公路網(wǎng)、郵政巴士、輪船以及高山纜車在瑞士形成了一個(gè)密集的交通運(yùn)輸網(wǎng)，有了它高山和冰河不再可望而不可及。
正是有了這些便捷的交通工具才使徒步旅行的路線更加多樣化。徒步旅行者可以在山區(qū)的任何一段風(fēng)景優(yōu)美之處下車，走上一段在下一站再上車。

種類繁多的徒步旅行路線的介紹

　　 無論是在圖書館、書店還是在報(bào)亭都可以找到各類介紹徒步旅行路線的書。通常這些路線都是按各個(gè)州或者區(qū)域來劃分的。徒步旅行者可以按照個(gè)人的喜好選擇適合自己的旅行路線。天氣炎熱時(shí)可以選擇一條多樹蔭的路線，體力不佳者可以選擇一條平坦的路線。您也可以選擇一條遠(yuǎn)距離的路線分幾天行走。晚上在沿途找個(gè)旅館住下，很可能還能交上幾個(gè)志同道合的同路人。

路標(biāo)及裝備

 　　黃色路標(biāo)指出了您當(dāng)前所在的地名、高度、距下個(gè)目標(biāo)的距離以及所需的大致步行時(shí)間。黃色路標(biāo)指示的路線相對(duì)比較平坦易走。裝備的要求不高，一般選擇適合長(zhǎng)距離步行的鞋子以及適應(yīng)氣候的衣服為宜。

　　白紅色路標(biāo)指出的山區(qū)徒步旅行路線(Bergwanderweg)對(duì)旅行者的體力和耐力有一定的要求。最好選擇厚實(shí)合腳且防水、堅(jiān)固的登山鞋和便于活動(dòng)、保暖、柔軟、透氣吸汗、寬松的服裝。

　　白藍(lán)色的路標(biāo)指示的是阿爾卑斯山脈的高山徒步旅行路線(Alpine Route)，沿線可能穿越冰川地帶或者攀登一段懸崖。裝備的要求相當(dāng)高，除了山區(qū)徒步旅行所要求的那些裝備外，小藥箱、指南針、側(cè)高儀、地形圖、繩索和冰鎬也是必備之物。

注意事項(xiàng)

 　　出發(fā)前應(yīng)先了解當(dāng)?shù)氐臍夂蛞宰飨鄳?yīng)的準(zhǔn)備。單獨(dú)旅行者最好帶上手機(jī)以便在碰到意外時(shí)得到及時(shí)的援助。去山區(qū)的旅行者務(wù)必事先查詢下山的最后一班交通工具的時(shí)間。

緊急求助服務(wù)

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